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इन चीज़ो के साथ फलों का सेवन हो सकता है खतरनाक

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पौष्टिक तत्वों के साथ फलो भरपूर सेवन करना हमारे शरीर को भरपूर मात्रा में फायदा करता है. हम लोग सोचते है कि फल हमें कोई नुक्सान  पहुंचाते है. लेकिन  कई बार ऐसा होता है कि  फलों के सेवन से हमें नुक्सान भी हो जाता है. 
 
आपको बता दे कि वैसे तो फल खाने का कोई सही समय नहीं है. लेकिन ऐसा कहा जाता है कि फल हमेशा सुबह के समय खाने चाहिए। आपको बता दे कि खट्टे फलो को छोड़कर कोई भी फल सुबह खाया जा सकता है. 
 
ऐसा कहा जाता है कि कच्चे फलो के साथ कभी भी पके हुए फलो का सेवन नहीं करना चाहिए। इसके साथ ही सब्जियों के साथ फलों का सेवन नुकसानदायक हो सकते हैं।
 
खाना खाने के बाद फलो  सेवन आपके लिए नुक्सान दायक हो सकता है. क्योंकि ये आपके पाचन क्रिया को प्रभावित कर सकता है.

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