गर्मी में बालों के झड़ने से हैं परेशान, ये 5 टिप्स हेयर्स को रखेंगे हेल्दी और लाएंगे चेहरे पर मुस्कान
नई दिल्ली: हम सब को अपने बालों से बेहद प्यार होता है। खासकर लड़कियों को तो अपने बाल बहुत पसंद होते हैं। इसलिए तो वो हमेशा इन्हें सजाने और संवारने के लिए नए-नए नुस्खे आजमाती हैं। लेकिन गर्मी का मौसम और तेज धूप बालों के लिए काफी हानिकारक होता है। गर्मी का मौसम आते ही बालों का झड़ना और डेमेज होना शुरू हो जाता है। इसके अलावा भी गर्मी का मौसम बालों से जुड़ी कई अन्य बीमारियों को भी पैदा करता है। यूवी की किरणें बालों के छल्ली में प्रवेश करती है, और बालों के टूटने और झड़ने का कारण बनती है।
गर्मी की वजह से बालों को क्या-2 होता है नुकसान
ज्यादा गर्मी में सिर से अधिक पसीना आने से डैंड्रफ और स्कैल्प इंफेक्शन हो सकता है। इसलिए बालों को हेल्दी और रेशमी बनाए रखना चुनौतीपूर्ण हो जाता है, लेकिन बालों से जुड़ी परेशानियों को लेकर डरने की जरूरत नहीं है। गर्मियों में बालों को मजबूत और स्वस्थ रखने के हम आपको पांच ऐसे नुस्खे बताएंगे, जिनकों अपने रोजाना जीवन में अपनाने से बालों से जुड़ी समस्याओं को काफी हद तक कम किया जा सकता है।
-बालों को ढंके
गर्मी के दिनों में बाहर निकलते समय अपने बालों को ढकना ना भूलें। बालों को ढकने के लिए सूती या फिर किसी भी कपड़े का इस्तेमाल किया जा सकता है। यह आपके बालों को सूरज की तेज यूवी किरणों से बचाएगा। जिससे की बाल डेमेज होने से बचेंगे।
-बालों को ज्यादा शैंम्पू न करें
गर्मियों के मौसम में बालों को ज्यादा शैम्पू करने से बचें। क्योंकि ज्यादा शैम्पू आपके बालों को कमजोर बना देता है। इसलिए हफ्ते में कम से कम दो या तीन बार ही शैम्पू करें।
-हॉट टूल्स का प्रयोग कम से कम करें
गर्मी के मौसम में हॉट टूल जैसे कि हेयर ड्रायर, कर्लर या फिर स्टेटनर का कम से कम प्रयोग करें, क्योंकि इनका ज्यादा इस्तेमाल बालों को नुकसान पहुंचा सकता है।
-बाल ट्रिम करें
गर्मी आपके बालों को रूखा बना देती है। जिसके परिणामस्वरूप दो मुंहे बाल हो सकते है। बालों की इस समस्या से बचने के लिए बालों को समय-समय पर ट्रिम करवा लें।
-बालों में ऑयलिंग करें
बालों को मजबूत और हेल्दी बनाने के लिए बालों को अच्छे से ऑयलिंग करें। ऑयलिंग के साथ-साथ बालों की अच्छे से मसाज भी करें। जिससे कि आपके बाल मजबूत बन सकें।
